변비는 매우 드물다.장운동은 2 ~ 3 일 동안 관찰되지 않을 수 있습니다. 이 현상이 동반됨에 따라 위장과 위장, 가스 및 현기증, 그리고 전반적인 불쾌감이 나타날 수 있습니다.
물론 긴 부재의 경우배변은 특정 조치를 취해야합니다, 예를 들어, 성인의 변비에 대한 민간 요법을 도울 수 있습니다. 전통 의학은 다른 기관에 너무 해로운 영향을 미치지 않으므로 더 양성으로 인식됩니다. 원칙적으로 성인의 변비의 주된 수단은 특정식이 요법, 균형 잡힌식이 요법, 운동뿐입니다. 이것만이 배설의 부재를 예방하는 데 도움이됩니다. 그러나 문제가 이미 존재하는 경우 성인의 변비에 대한 민간 요법을 시도해야합니다.
대중적인 지혜는 변비가있을 때 마시는 주스를 제안합니다.알로에, 신선한 감자, 피클 김치 피클. 양배추가 수제 인 것이 동시에 바람직하다. 또 다른 예방 효과는 녹색 사과의 빈번한 섭취이며 소화 기관 전체에 유익한 효과가 있습니다. 그러나 어른에게서 변비가 어떤 것인지 알아 내야 할 필요성을 잊지 마십시오. 배설물의 정체 원인에 따라 민간 요법을 선택해야합니다.
가장 자주, 대체 의학 제공특히 알렉산드리아 잎이라고도 불리는 건초를 사용하십시오. 또한 배설물의 배출은 벅 소른, 질경이 및 대황 추출물에 기여합니다. 물론, 성인의 변비에 대한 민간 요법은 특정 요법과 복용량을 준수해야합니다. 동시에, 대체 의학은 원하는 효과를 얻기 위해 달여서 준비를위한 특별한 요리법을 제공합니다. 예를 들어 말의 밤 뿌리에 주입을하십시오. 준비는 다음과 같이 수행해야합니다 : 끓는 물 1/2 리터와 건조 믹스 2 큰술을 부어 30 분 동안 수조에 보관하십시오. 그러나 같은 도구를 사용하는 동시에 밤에는 전체 유리가되어야합니다. 그렇지 않으면 원하는 효과가 나타나지 않습니다.
또한 잊지 마세요.성인의 변비에 대한 예방 민간 요법, 귀하의 일일 식단에 입력해야합니다. 그러한 제품의 예로는 올리브 또는 아마 인유를들 수 있으며, 이들은 빈속에 매일 스푼으로 섭취하는 것이 바람직하다.
그러나 그 펀드조차 잊지 마라.당신에게 가장 무해한 전통 의학은 신체에 약간의 손상을 줄 수 있습니다. 따라서 의사와의 사전 상담은 필요한 행사입니다. 약초 사슬에서 전통 약을 구입하는 것이 좋습니다. 이곳에서 많은 수의 다양한 약초를 찾을 수 있습니다.</ p>>
