체중 감량을위한 위장 마사지 : 성능의 유형 및 특성

꽤 많은 사람들이 그것을 생각합니다.용적 복부는 완전 임신 상태 일 수 있습니다. 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 때때로이 증상은 영양 부족으로 인하여 신체의 이상을 나타낼 수 있습니다.

다음과 같은 경우 복부의 마사지를해야합니다.남자가 그것을 풀기를 원한다. 불필요한 부피를 제거하고 독소와 슬래그를 제거하고 피부 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 이 신체 부위에는 여러 가지 유형의 효과가 있지만,이 경우 우리는 치료 요소에 대한 미용 효과에 대해 이야기 할 것입니다. 마사지 복부 집에서 수행 할 수 있습니다, 그것은 과정에 의해 수행됩니다. 필요한 행동과 적절한 영양 섭취로 거의 모든 사람이 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 있다

복부에있는 과도한 지방을 제거하는 데 도움이되는 마사지에는 핀치, 실리콘 항아리, 꿀이 포함됩니다.

첫째, 특별한 크림으로이 부위를 퍼뜨려야합니다.또는 버터를 바르십시오, 그 후에 워밍업하고 근육을 기지개하십시오. 이렇게하려면 등의 편평한 표면에 누워 시계 방향으로 자신을 꼬집기 시작하십시오. 매번 피부를 지연시키는 것이 더 가치가 있습니다. 피부가 붉게 변할 때까지이 움직임을 수행하십시오. 복부를 직접 누르는 것은 불가능하기 때문에 모든 조작을 예리하고 강하게해서는 안됩니다. 이 핀치 마사지는 피부톤을 완벽하게 만들고 부드럽게합니다.

특별 실리콘 병은에서 구매했다약국은 신진 대사 과정을 빠르게하는 데 도움이됩니다. 그들의 도움으로 수행 된 복부의 마사지는 상당히 짧은 시간에 지방을 제거 할 수 있습니다. 먼저 손가락으로 항아리를 평평하게하고 가능한 한 피부 가까이에 가져다 놓은 다음 항아리에 가해지는 압력을 느슨하게해야합니다. 이렇게하면 피부가 "빨아지게"됩니다. 그러나이 악기를 오랫동안 단일 지점에 두지 않아도됩니다. 그렇지 않으면 타박상이 나타납니다. 따라서 부드러운 동작으로 전체 문제 영역을 따라 캔을 끌면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 이 마사지는 출산 후 복부를 도와줍니다. 그것은 근육을 잘 자극합니다.

그것은 또한 좋은 뱃속 마사지, 꿀로 수행하고 있습니다. 그것은 천연 꿀을 사용하는 것입니다. 불필요한 퇴적물을 제거하는 것뿐만 아니라 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.

2 개의 찻 숱가락은 그를 위해 이젠 그만이다제품. 유감스럽게도 그것에 에센셜 오일을 첨가 할 수는 있지만 5 방울을 넘지 않아야합니다. 마사지 기술은 아주 간단합니다. 처음에는 손바닥에 꿀을 넣고 피부에 두드리기 시작합니다. 양봉장의 제품인 구스타 야 (Gusteya)는 복부 표면에 손을 붙이기 시작합니다. 이 과정에서 액체가 모공에서 나옵니다. 이것은 슬래그입니다. 마사지 비용은 약 10-15 분입니다. 수술 후에는 따뜻한 샤워를하는 것이 좋습니다. 그러면 근육에 휴식 효과가 있습니다. 로드와 스트로크를 번갈아 사용하면보다 안정되고 빠른 효과를 얻을 수 있습니다. 꿀 복부 마사지는 격일로 10-15 회의 세션으로 구성되어야합니다.

결론적으로 말하자면,이 종문제 영역에 미치는 영향은 올바른 제품과 스포츠를 결합 할 때만 유효합니다. 또한, 복부 마사지에는 많은 금기 사항이 있으므로 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.

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