어린이 메뉴를 다양 화하는 방법 : 1 세 어린이를위한 요리법

첫 번째 먹이를 먹을 때부터 도달 할 때까지1 살, 대부분의 아기는 고기, 야채 및 과일 퓌레로 주로 구성된 단조로운 메뉴에 질려합니다. 따라서 그들은 음식을 거절하기 시작하거나 평소 요리를 흡수하기가 너무 열망하지 않습니다. 그런 다음 부모님은 아기의식이 요법을 어떻게 든 다변화하기 위해 경각심을 울리고 새로운 방법을 모색하기 시작합니다. 이 기사는 1 세 아동을위한 유용하고 맛있는 요리법을 반영합니다.

고기 플래터

소고기 혀 1 개와 소고기 펄프 200 그램헹구고, 작은 조각으로 자르고 약간 소금물에 절인 물로 끓으십시오. 고기 분쇄기를 사용하거나 믹서기를 사용하여 갈아 탄다. 물론, 결과물은 단일 사료에 너무 많은 양이 될 것이므로, 나머지 구색은 냉동고에 넣을 수 있으며 이후에 한 살짜리 아이를위한 다른 조리법에 포함될 수 있습니다.

생선 스프

1 세 어린이의식이 요법은 다음을 포함해야합니다.다양한 생선 요리. 수프를 준비하려면 감자 1 개, 당근 반, 생선 필레 100 g, 양파 반 그리고 소금을 필요로합니다. 야채는 흐르는 물로 깨끗이 씻고 잘게 썬다. 그런 다음 끓는 물에 넣고 준비 할 때까지 끓여야합니다. 요리가 끝날 때 잘게 잘린 생선 필레와 소금을 넣어 맛을냅니다. 수프는 부스러기를 제공 할 수 있으며 믹서기로 미리자를 수 있습니다. 그러나 아기가 꽤 많은 양의 음식에 익숙해 진다면 이것은 전혀 필요하지 않습니다.

두 부 치즈

작은 통을 깨끗이 씻어 내십시오.당근, 버터에 넣어 좋은 강판에 갈아서. 세 몰리나 2 티스푼을 넣고 조금 더 진하게 설탕과 소금을 넣으십시오. 당근을 코티지 치즈 포장의 절반으로 섞고 중간 크기의 플랫 케이크를 만들고 황금 갈색이 형성 될 때까지 오븐에서 구워냅니다. 1 세 아동을위한 비표준 요리법을 선호하는 부모는 두부에서 재미난 토끼를 유행하는 것이 좋습니다. 그들은 확실히 아기를 좋아하고 그에 관심을 가질 수있을 것입니다.

스팀 오믈렛

1 살짜리 아기를위한 비슷한 요리법이중 보일러 또는 물로 된 냄비와 오믈렛이있는 유리 그릇을 사용하는 스토브에서 찜 요리를 위해 특별히 고안된 것입니다. 계란은 물로 잘 씻고, 믹서로 약간 볶아서 비트를 주어야하며, 약간의 소금을 뿌려야합니다. 이중 보일러에 버터를 바르고 혼합물을 부은 다음 장치를 20 분 동안 켜십시오. 이중 보일러가없는 경우 깊은 팬을 사용해야합니다. 끓일 물을 넣고 버너를 작은 불로 바꾼다. 냄비의 가장자리에 혼합물과 함께 유리 그릇을 놓는다. 준비가 될 때까지 기다린 다음 컵을 뚜껑으로 덮습니다.

1 세 아기를위한 간단한 요리법.gastronomically 경험하지 않은 아기에게 반드시 호소 할 것입니다. 요리를 번갈아 가며 새로운 건강 재료를 모두 넣으려고하면 가능한 한 부유하고 균형 잡힌 빵 부스러기를 만듭니다.

</ p>>