집에서 아기 퓌레 요리하기

유아식 부서에 갈 때 놀라게됩니다.모든 종류의 항아리와 상자가 풍부합니다. 모든 선반에서 당신을보고 사랑스러운 작은 소녀와 눈이 모든면을 실행합니다. 도처에, 그리고 색깔의 팔레트와 생각에 비자발적으로 기는 것 : "그것은 염료인가?". 그러나 아기가 아기 퓌레로 전환 할 때가되면 어떻게해야할까요? 결국, 나는 그 아이가 최고의, 최고의 품질만을받을 수 있기를 바랍니다. 대답은 매우 간단합니다 : "우리는 집에서 요리 할 것입니다." 이것은 전혀 어렵지 않고 많은 노력을 필요로하지 않습니다.

집에서 가장 많이 준비 할 수 있습니다.다양한 이유식 : 으깬 감자, 주스, 시리얼, 국물, 그리고 다른 요리의 산 전체. 그런 식단에 소개는 5 개월에서해야합니다. 부분은 작아야하지만 빵 부스러기를 좋아하고 배가 너무 변덕스럽지 않으면 자녀가 원하는만큼 안전하게 줄 수 있습니다.

어떤 제품이 베이비 퓨리에 적합합니까?

갓난 아이는 작은 미식가이고 만약에 무언가가 일어나면맛없는 - 가장 가까운 벽으로의 제품 비행이 제공됩니다. 그러므로 소금과 설탕을 포함한 향신료는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 많은 사람들이 설탕을보다 자연스러운 제품으로 대체하려고 노력할 것입니다.이 경우 꿀을 서두르지 마십시오. 꿀은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

소화 시스템에서 과다한 부담을 덜어주기 위해너는 기름을 쓸 수있어. 그러나 올리브 오일과 다른 음식으로 어린 애호가를 부려 먹지 마십시오. 특정 취향은 무엇이든 시도하려는 욕망을 완전히 막을 것입니다. 모든 것을 가능한 한 자연스럽게하십시오. 어린이의 으깬 감자를 채소와 과일을 모아서 복잡하게 만들지 마십시오. 모두 작게 시작해야합니다. 요리가 간단할수록 좋습니다.

이제 우리는 거대한 구색에서 선택할 것입니다.우리에게 적합한 채소. 왜 야채? 그렇습니다. 아이들은 감미롭고 작은 아이조차도 사랑하기 때문입니다. 이와 같은 것을 시도해 볼 수 있다면, 가까운 장래에 야채로 아이들을 소개하기 위해서, 당신은 꿈만을 꿀 것입니다.
베이비 퓨레에 추가 할 가치가있는 첫 번째 제품은 다음과 같습니다.
"호박은 자녀에게 매우 유용한 야채입니다." 그것은 알레르기를 일으키지 않으며 매우 빨리 준비됩니다. 맛을 떨어 뜨리지 않고 영양소의 양을 줄이지 않으려면 이중 보일러에서 호박 주스에서 아기 퓌레를 요리하는 것이 좋습니다.
- 감자 - 가장 익숙하고 좋아하는 야채는 그렇지 않습니다.아이들뿐 아니라 많은 성인들에게도 도움이됩니다. 감자는 스튜 냄비에서 끓일 수 있으며 위에서 언급 한 증기 밥솥을 참조 할 수 있습니다. 그리고 아기 퓌레가 두꺼운 경우에 - 조금 비등한 waterses를 추가하십시오.
- 꽃 양배추 - 풍부한 비타민으로 빛난다. 아이는 또한 접시의 아름다운 색을 감상 할 것입니다. 조금 달콤한 맛이 가장 좋아하는 야채를 만들 것입니다.
1 살이 될 때까지 완두콩 퓌레와 수프를주지 마십시오. 이것은 매우 힘든 음식이며 2 년 가까이 접어 두는 것이 좋습니다.

아기가 야채 퓌레의 아름다움을 시험해 볼 때 -자두, 복숭아, 살구, 사과 등 과일을 안전하게 넣을 수 있습니다. 또한, 아이들은 달콤한 호박과 당근에 무관심하지 않습니다. 가장 흥미로운 것은 두 부분 으깬 감자의 시간입니다. 아이들은 그들이 좋아했던 요리가 훨씬 맛있다는 사실에 기뻐합니다.

우선 엄마와 아이들은 사과 호박 퓌레를 먼저 넣습니다. 글쎄, 바스라기는 포화 된 색과 심지어 단맛에 맞설 것인가?

요리에는 다음이 필요합니다.

100-150 g의 호박, 1 개의 중간 사과 및 0.5-1 tsp. 설탕 시럽.
사과와 호박을 껍질을 벗기십시오. 조리 과정을 길게하지 않도록 작은 조각으로 잘라냅니다. 그런 다음 모든 보일러를 이중 보일러에 넣거나 스튜 냄비에 김을 넣으십시오. 모든 재료가 준비되면 - 으깬 감자 상태로 갈아 타십시오. 이렇게하려면 블렌더, 스트레이너 및 기타 즉석 물품을 사용할 수 있습니다. 시럽을 넣으십시오. 누룩이 매우 두꺼운 것으로 밝혀지면 - 끓인 물로 희석하십시오.

기성품 으깬 감자는 즉시 부스러기를주는 것이 더 좋습니다. 장기 보관은 맛뿐만 아니라 유용한 물질의 양을 최소한으로 줄입니다.

또한, 아이들은 바나나 퓨레를 아주 좋아합니다. 그것은 감미롭고, 내장에 부하를주지 않으며, B 군의 비타민으로 가득차 있습니다.

아기가 조금 자라면 고기와 생선 제품을 식단에 넣을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 아기를 좋아하는 것입니다.

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